Archive for the ‘Tips’ Category

Begynn med sykkelturer i skog og mark eller downhill!

En sykkeltur i skog og mark kan gjøre underverker for kropp og sjel. Ikke bare blir man eksponert for frisk luft, man får seg samtidig en sykkeltur og en god treningsøkt. Norges flotte natur er perfekt for en tur på sykkelsetet, og et raskt søk på internett vil gi deg et uendelig antall mulige ruter. […]

Når alderen kommer snikende

Dette er noe de aller fleste går og kjenner på, og det er slett ikke slik at det er noe som begynner etter fylte 50. Alderen starter man å legge merke til allerede i 30-årene, kanskje til og med i 20-årene dersom man er riktig heldig. For mange handler det om at kroppen forandrer seg, […]

Back to top ·